“吃出营养、吃出健康”是人们普遍的饮食追求。下列说法错误的是（   ）

A、不吃霉变或超过保质期的食物

B、人体缺乏维生素C会引起夜盲症

C、食用甲醛浸泡的食物会危害人体健康

D、锰是人体必须的微量元素，应适量补充