小李同学的梦想是将来做一名航天人，报效国家，特别是看到中国的空间站建立后，这个愿望更加强烈。但是，他常常控制不住自己，上课时间阅读航天知识的杂志；周六日经常整夜观看《火星救援》之类的影视剧，导致学习成绩下降。现在，即将升入初三，他依旧是这种状态，为此他深感焦虑。

假如你是他的好友，你应该如何劝说他摆脱当前这种状态？