宁波方特欢乐世界的神州塔是大型室内的情景式四面太空梭，让游客在急速升降中感受刺激。神州塔太空梭最大高度H=55m，上升途中会骤然停止，它的基本原理是太空梭从地面静止开始以10m/s²的加速度匀加速上升，上升到离地面高度为h时以45m/s²的加速度匀减速直线运动，到达最大高度时刚好停下。求：