引体向上是泰州市体育学业水平测试项目，如图，臂力小的小明情助弹力带进行训练、他用脚蹬弹力带，弹力带对他施加一个向上的力。随着小明身体上升，弹力带对他向上的力的大小变化情况是；在此过程中，弹力带的能转化为小明的重力势能，其实质是弹力带对他做功的过程。