小北参加了“学党史，传承红色基因”的宣讲活动，更加深刻领悟了伟大的建党精神和中国梦的基本内涵，立志成为新时代的追梦人。这表明（    ）

A、情感表达的方式是多种多样的

B、情感会随着环境的变化而改变

C、只有正面的情感体验对成长有益

D、美好的情感可以通过有意义的活动获得