小明家新购置了一个额定功率为3200W的电热水龙头。经过测试，正常工作时进水温度为20℃，出水温度为45℃，30s内的出水量为800mL，则这800mL水吸收的热量Q=J，电热水龙头的加热效率η=。[c_水=4.2×10³J/（kg·℃）]