为了让同学们远离疾病，保持身体健康，你班将举行一次班会，主题为 "How to be strong and healthy"。 请你根据提示写一篇英文发言稿。

要求：

1）指出存在问题；

2） 给出解决办法。

注意：

1） 词数80左右（开头已给出，但不计入总数）；

2） 文中不得出现真实姓名和班级信息；

3）可适当增加细节，以使行文连贯。

How to be strong and healthy

It is obvious that some students are neither in good health nor full of energy.