①正确使用互联网可以增长知识，促进交流 ②互联网的危害是不可避免的，应尽量少接触互联网
③不健康的互联网信息可能会干扰我们的生活，污染我们的精神世界 ④网上交往可以让人们自由地表达内心的痛苦、舒缓压力、烦恼和孤独