小李演讲比赛被淘汰，心里有点难过，但他说：“我会继续努力，争取下次取得好成绩。”他的话启示我们（   ）

A、在社会生活中，情感是人最基本的精神需求

B、情感是复杂的，有正面体验，也有负面体验

C、生活中某些负面情感体验不美好，对我们成长没有积极意义

D、将负面情感转变为成长的助力，可以让我们不断成长