谷爱凌15岁时，在一次跳台训练中，脚骨骨裂；同年年末，在训练时摔到头部，被诊断为脑震荡。在2021年世锦赛前，又摔断了右手， 造成粉碎性骨折。但她没有放弃，终成冬奥会冠军。她的事迹说明（ ）

A、她没有珍爱和尊重自己的生命

B、爱护身体要求不能伤害自己身体

C、平凡的人也能通过奉献而伟大

D、挫折也是我们生命成长的一部分