实践证明：“测体温”“勤洗手”“要消毒”及“戴口罩”等措施可以有效预防病毒的传播对这些措施宁相关数据的估测，最符合实际的是（   ）

A、“测体温”：人体正常体温约为39℃

B、“要消毒”：一张酒精消毒湿纸巾厚度约为0.4mm

C、“勤洗手”：要取得好的清洁效果，洗手时间不能超过20s

D、“戴口罩”：一只一次性医用外科口罩质量约为50g