《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们要（     ）

A、心如止水，勿喜勿悲

B、调控情绪，合理宣泄 

C、战胜挫折，珍爱生命

D、拒绝诱惑，防止刺激