我们可以从下图中得到的启示是（   ）

①有了竞争对手，我们就一定能成功

②竞争并不必然伤害友谊

③坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦

④在竞争中做到自我反省和激励，我们会收获更多

A、①②③

B、①③④

C、②③④

D、①②④