如图所示，某建筑工人利用滑轮组提升水平面上重800N、底面积为400cm²的货箱，当工人用F₁=200N的拉力拉绳时，货箱没动。当工人用F₂=300N的拉力拉绳时，货箱以0.2m/s的速度匀速上升。不计绳重和摩擦。针对上述过程，下列结果正确的是（   ）

A、用F₁=200N的力拉绳时，货箱对地面的压强为5×10³Pa

B、动滑轮的重为200N

C、货箱匀速上升时，拉力的功率为180W

D、货箱匀速上升时，滑轮组的效率为80%