为了防止权力的滥用，需要对权力进行制约和监督。有效制约和监督权力的关键是（    ）

A、完善行政管理体制，保障政令畅通

B、健全权力运行的制约和监督体系

C、依法行政，提升政府公信力和权威

D、履行法定的职责，创新监管方式