小娟其实并不胖， 但面对几位身材特别纤弱的同学，越想越觉得自己难看，便尽力节食减肥，以致得了厌食症，身体极度虚弱，不得不休学看病。这一事例主要告诫我们（    ）

A、做人不能没有自尊

B、处世不能过于自负

C、战胜自我才能自强

D、健康成长需要自信