①苏轼一首词∶"莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一装烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来潇洒处，归去，也无风雨也无晴。"读来读去，我读出了两个字∶淡定。淡定，是近年来颇时髦的一个词，但作为一种情怀和境界，却是古已有之。
②淡定，是指面对危险和被动局面能做到"泰山崩于前而色不变"的镇定态度。2015 年2月11日，印度外长克里希纳在联合国发言时，念错了稿子，引起底下一片骚动，那是相当的尴尬。可克里希纳却镇定自若，微微一笑，颇有大将风度地说∶ "啊，文件太多了，忙中出错，看来文山会海真是害死人哪？"淡定的一句话就巧妙地化解了被动局面，台下传来了善意的笑声和掌声。
③淡定，也指在名利诱惑面前不为所动的淡泊精神，得之淡然，失之泰然。太史公有言∶"天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。"乾隆问和珅∶"运河上千帆竞发，船来船往，都运的是什么？"和珅答曰∶"一为名，一为利。"可见，自古至今，能轻名利者不多。东汉将军冯异算是一个，他为人谦逊低调，每当宿营时，将领们就坐在一起争功，冯异却常一个人躲在树下休息，人称"大树将军"，这是在名前的淡定、东汉大臣甄宇也是一个，每年腊月祭祀后，皇帝要赏赐给博士每人一头羊，羊有大小肥瘦、很不好分，常引争执，甄宇就主动牵走了最瘦小的羊，人称"瘦羊博士"。这是在利前的淡定。
④淡定，还指在胜败利钝面前从容不迫，胜不骄，败不馁。东晋时，淝水之战的捷报送到京城时，主帅谢安与客人正在下棋。他拿过捷报阅过，便随手放在一边，不动声色继续下棋，就好像什么也没有看到一般。他淡定如水，客人却忍不住问道∶"前方战事如何？"他漫不经心地回答∶"孩子们已打败了敌人."依旧从容安详。这便是他的淡定涵养，"不以物喜，不以己悲"，胜败都是过眼云烟。
⑤淡定，还有面对生死的自若精神。"千古艰难唯一死"，面对死亡仍能保持淡定，尤为难能可贵。金圣叹受牵连而被朝廷处以极刑，泰然自若，临刑不惧，边酌边说∶"割头，痛事也，快事也；割头而先饮酒，痛快痛快！"嵇康遭人陷害，临行前，神色不变，如同平常，还在刑场上抚了一曲《广陵散》。曲毕，叹息道∶"昔袁孝尼尝从吾学《广陵散》，吾每靳固之，《广陵散》于今绝矣！"说完后，嵇康从容就戮。
⑥时下，戾气太重，使人总处于紧张之中，幸福指数大打折扣。有了淡定情怀，大家才能心平气和，轻看身外之物，直面灾害和困难，做到"宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。"
