案例：李明在网上登记了自己的基本个人资料后，收到一封来自国外的航空信件，说他中了23万元现金大奖，只要他立即电汇150元的手续费，两天内就可以将现金送到他手上。

请分析：李明从哪获得“中奖”的信息？这个信息是否真实可靠？为什么？可以采取什么方法防止受骗？