严格杜绝密码外泄是保证信息安全的重要措施之一。关于密码以下说法正确的是（   ）

A、只要保护好自己的电子邮件信箱密码，便能杜绝他人进入自己的邮箱

B、即使密码没有外泄，也应过一段时间就更换，以防万一

C、为了容易记忆，密码最好用与自己的姓名、生日等有关的信息

D、网络监听软件很多，密码反正可以被监听到，所以保护与否无所谓