生活中大家都有这样的体会，手机使用某App时，会有广告弹出，有的广告你必须耐着性子看完；有的广告甚至是频繁出现。《App广告消费者权益保护评价报告(2020)》显示，测试的600款App中58%含有广告，其中69.7%的广告没有“关闭键”，有些广告涉嫌强制消费、木马病毒等违法违规行为。我国广告法明确规定，利用互联网发布、发送广告，不得影响用户正常使用网络。

为解决这一烦恼，你有什么好的建议？