2020年3月25日，我国迎来第25个“中小学生安全教育日”。下列做法中有助于保护中小学生自身安全的有（   ）

①在户外遇到雷雨天气，应尽量避免到大树下躲雨

②体育课在操场上跑步一定要戴好口罩

③上下学结伴而行，不走偏僻小道和人烟稀少等容易遭受侵害的地方

④初中阶段学习任务重，晚休时可以在宿舍点蜡烛学习，但时间不能太长

A、①②

B、①③

C、②④

D、③④