如图所示，有一根均匀的直铁棒BC长L、重420N，左端放在水平桌面上，A为桌角的位置， ， 为了使铁棒保持水平，B端所需竖直向上的拉力F至少为N；若F的方向保持不变，能使铁棒保持水平的拉力F的范围为N。