发菜是一种能进行固氮作用的蓝细菌，富含蛋白质钙和铁等，可以食用，蒸煮、凉拌皆可。下列叙述正确的是（　　）

A、发菜细胞中不存在既含有蛋白质又含有核酸的结构

B、食用发菜对贫血和抽搐有一定的预防作用

C、发菜和菠菜中都有细胞壁且组成物质和结构相同

D、发菜细胞的细胞膜和核膜等膜结构共同组成了生物膜系统