水是生命之源。下列关于水的说法中，正确的是（   ）

A、长期饮用蒸馏水利于身体健康

B、将河水经过沉淀、过滤、活性吸附等净化处理后，所得的水是纯水

C、实验室用蒸馏和过滤的方法都能使硬水软化

D、在活性炭净水器里，活性炭的作用是吸附和过滤水中杂质