下列所提供的数据中符合实际的是（　　）

A、中学生正常上楼时的功率约为160W

B、教室里一盏日光灯正常工作时，电流约为1.5A

C、定滑轮的机械效率一定是100%

D、一本物理课本从课桌面掉到地面，重力做功约为20J