已知玉米的高杆易倒伏（D）对矮杆抗倒伏（d）为显性，抗病（R）对易感病（r）为显性，控制上述两种性状的基因独立遗传，为获得纯合矮杆抗病玉米，研究人员用了下图的研究方法。根据材料分析，下列说法正确的是（　　）

A、从方法①中F₁自交得到F₂中挑选出矮杆抗病个体，连续自交两代以后，得到F₄中纯合矮杆抗病个体的比例为7/16

B、方法①②育种的原理都为染色体变异

C、方法④获得的植株细胞中可能会有DNA的损伤

D、方法③与其他方法比，优点是操作简单且能定向改造生物性状