跑马拉松正在成为人们追求健康最便捷的运动方式之一，跑马拉松不是为了战胜别人，而是为了战胜自己，是对自己体力、耐力、意志力的挑战。这启示我们要（   ）

A、挖掘自己的潜能，实现自我超越

B、学会反思，总结成功的经验，吸取失败的教训

C、正确认识自己，发现自己的长处

D、主动思考人类的前途命运