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老师和父母是我们成长中重要的见证者和陪伴者。在他们的关爱、呵护中，我们尽享友情和亲情；在他们的引领和教导中，我们走向成熟；在与他们的依恋和碰撞中，我们体悟着与师长的相处之道。在建立和谐的师生关系、亲子关系的过程中，我们需要怎样的态度，作出哪些努力呢？