材料一∶【爆红的各种短视频】
这两年爆红的App有哪些有抖音、快手、秒拍、火山等短视频App。火爆的短视频让不少青少年沉迷其中。如今，短视频平台受到不少人的青睐，《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年12月，我国短视频用户规模达7.63亿，其中大部分为青少年用户。玩短视频的同时，青少年也容易沉迷其中，严重影响了他们的生活和学业。
材料二∶【孩子为何喜欢看短视频】
放松解压，逃避现实。
“我本来只打算看半小时，可总是控制不住自己。”刚上初三的小宇感到很苦恼，“我明白时间很宝贵，但只有在看短视频的时候，我才能暂时忘记作业、考试和排名。我总是安慰自己，一个视频不过几十秒，可谁能想到，看着看着一两个小时就过去了。”
太原的王女士刚开始给女儿看短视频的时候，也没想到这会变成一个让自己头疼的大问题。“我看网上那些跳舞唱歌的短视频挺好玩，就想让孩子也跟着学学。结果现在一发不可收拾，一有时间她就抱着手机看，叫她出门、吃饭都听不见。”
专家表示，沉迷短视频和沉迷游戏、沉迷网络的心理机制相似，
大多出于逃避现实的动机，“青少年如果在家庭、学校中遇到了问题，往往更容易在虚拟世界寻找安慰，因为短视频满足了某种心理需求，比如孩子喜欢在短视频中'美化'自己，说明他可能在现实生活中对美存在需求且没有被满足”。
短视频之所以让人欲罢不能，大多因其内容新奇、节奏轻快、轻松幽默，抓住了用户的兴奋点。15秒的视频一个接一个，机器的推荐机制让人无法预料下一个出现的视频会是什么，在好奇心的驱使下，短视频便刷得停不下来。短视频的吸引力，成年人都难以抵挡，
更不用说自制力较弱的青少年了。
材料三∶【家长应该怎么管】
有效陪伴，正确引导。
小丁是山西太原的一名小学生，平时喜欢在网络平台上观看搞笑类和游戏类短视频，而且一看就是个把小时。自青少年防沉迷系统试点上线后，小丁的父亲张先生立即设置密码，在各个视频网站上开通了“青少年模式”。本以为在“用户使用时段受限、服务功能受限、在线时长受限，且只能访问青少年专属内容池”的保护之下，孩子不会再沉迷短视频，可没过多久，张先生就发现，儿子"破解"了密码，还偷偷躲在被窝里看到半夜。但张先生并没有立即没收儿子的手机，而是默观察儿子喜欢观看的内容，并以此为话题与其交流。一说起感兴趣的事，小丁就像打开了话匣子，两人越聊越欢。于是，张先生开始向儿子推荐生活小技巧等有意思、有意义的短视频，并提议一起按照视频里介绍的方法做家务、做手工。“没想到效果特别好，孩子不但不抵触家务劳动，反而在验证了视频里的方法行之有效后，产生了强烈的成就感。”说到这些，张先生很是自豪。
家长是孩子最亲密的老师，如果家长自身就是短视频的重度依赖者，孩子自然而然也会沉迷其中。“成年人必须做出表率。”专家表示，一些孩子走出沉迷，也是因为现实生活中亲子关系的改善。当孩子认为现实社交乐趣远远大于网络虚拟乐趣的时候，沉迷就会慢慢淡化。现实生活价值的满足，就是孩子从网络世界走出来的最大动力。只有解决青少年成长中的实际问题，丰富他们的现实生活，才能从根源上解决问题。最好的方法就是走近孩子、了解孩子，多带孩子出去走走，培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子养成良好的生活习惯。家长们要给孩子营造良好的成长环境，培养和谐的亲子关系，给予孩子积极的正向的辅导，帮助他们树立信心、自我管理。
