接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时会很难，我们应（   ）

A、总是认定自己不如别人   

B、持有乐观的心态，悦纳自己

C、认为只有自己的想法是对的  

D、欣赏自己，觉得自己是最优秀的