青春期是生长发育的关键时期，应养成良好的生活习惯。下列不属于良好的生活习惯的是（ ）

A、不挑食、不偏食、不暴饮暴食

B、作息规律，保证充足的睡眠

C、遇到烦恼和困惑时，只能憋在心里

D、努力学习，积极参加文体活动