下列关于能量子和光子的说法正确的是（　　）

A、能量子就是光子

B、能量子和光子都是具有一定质量和体积的物质微粒

C、能量子和光子的能量和它的频率成正比

D、原子从高能态向低能态跃迁时吸收的光子的能量，等于前后两个能级之差