疫情期间，持续上升的确诊病例、重症病例和死亡病例，使有的同学出现焦虑、恐慌、愤怒和等各种不良情。正确面对不良情绪要做到（    )

①尽情发泄不良情

②压制自己心中的不良情绪

③学会合理调节情绪

④积极面对，保持乐观心态

A、①②

B、①④

C、②③

D、③④