据有关调查显示，有69.75%的初中生和67.84%的高中生表示在学习过程中心理比较紧张，由此产生焦虑情绪，甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素，主要是学习压力大。面对学习压力，作为中学生应该 （ ）

①理智从容地面对

②懂得学习需要适度的压力，才能激发我们的潜力

③在明确学习意义的基础上，积极培养对学习的兴趣

④调整心态，积极投入，坦然面对学习压力

A、①②③④

B、②③④

C、①③④

D、①②