阅读材料，完成下列要求。

  中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”政策)，强调要强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。以下为部分摘录：

  ◆引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。

  ◆家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

  ◆促进义务教育优质均衡发展，加快缩小城乡、区域、学校间教育水平差距。