青春期情绪波动大，难免徒增烦恼困扰。当你心情不好时，下列做法不恰当的是（　　）

A、向知心朋友倾诉

B、积极参加文体活动

C、多去郊外呼吸新鲜空气，转移注意力

D、冲路边的陌生人发泄一下