“说话算数”是一个人诚实守信的重要标志，下面哪些方法可以让自己遵守承诺（   ）。

①写备忘录                       
②制定遵守承诺的计划

③忘记一两次没关系                 
④让周围的亲人朋友提醒自己

A、①②

B、①②③

C、②③④

D、①②④