假设你是中学生李华，你的美国笔友Amy最近因身材问题而烦恼，想通过节食来减肥，请给Amy 写一封回信，要点如下：

1）写信的目的

2）你对节食的态度以及节食的危害（至上写两点）

3）就健康的减肥方法提三点以上的建议

注意：

1）写作词数应为100左右；

2）可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear Amy,

Looking forward to hearing from you.

Yours

Li Hua