同桌小李说：“我胆子小，不爱说话，同学们好像都不太喜欢我。”对此，你的建议是（    ）

A、敞开心扉，主动表达

B、做好自己，无视他人

C、爱惜身体，加强锻炼

D、真诚待人，毫无保留