陈云说：“这就像鸟和笼子的关系一样，鸟不能捏在手里，捏在手里会死，要让它飞，但只能让它在笼子里飞。没有笼子，它就飞跑了。当然，笼子大小要适当，该多大就多大。经济活动不一定限于一个省、一个地区，也可以跨省跨地区，甚至不一定限于国内，也可以跨国跨洲。”这段话中的“鸟”"笼子”分别喻指（ ）

A、“市场调节”国家计划”

B、“改善民生”“投资建设"

C、“自力更生”“对外开放”

D、“集中统一”“分散灵活”