校报英语版征文，题目为"Follow and Grow (家规促成长)"，你写一篇文章投稿。

1）要点提示：

①列举两条促使你成长的家规；

②具体谈谈这两条家规如何促使你成长的；

③如何回报家庭。

2）注意事项：

①字数：90词左右；

②短文内容应包含提示的要点，可适当增加情节，以使行文连贯；

③文中不得出现真实的个人姓名和学校名称。