2022年12月4日,温州根据当前的疫情防控形式,进一步调整了疫情防控的措施,社会层面不再要求开展常态化核酸检测,专家建议除了做好防护外,提高自身的身体抵抗力也是战胜病毒的有效方式,因此小科打算为自己制定一份《健康生活计划》。