观察下图，下列认识正确的是（   ）

①面对学习压力，需要调整好心态 

②积极自我暗示，相信自己能做好

③学习压力越大，学习效果就越好

④合理安排时间，从容地应对学习

A、①②③

B、①③④

C、①②④

D、②③④