综合改写，使以下语段更加通顺生动：

①“两人三足”游戏开始了，我们迅速飞快地向前走去。②这时，我向前大大迈进了一步，顿时失去重心，竟把整组人都给拽了下去！③此时，自责一股脑涌了上来，我趴在地上嚎啕大哭，再没勇气参加第二轮比赛。④同学们纷纷跑来开导我“____。”