八年级的娜娜是个积极上进的学生，午休时经常在教室里大声背诵英语课文。老师多次找她谈话，告诉她午休时不要在教室里大声背课文。娜娜说：“我在教室里背课文怎么了，那是我的自由。”如果你是娜娜的朋友，可以这样劝导她（   ）

A、自由就是随心所欲

B、自由与规则不可分，自由只受法律的约束，字国

C、只有积极为社会作贡献，才能实现我们自身的价值

D、公民在行使自由和权利的时候，不得损害其他公民的合法的自由和权利