探究某种食物中含有多少能量，可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知1毫升水每升高1℃需要吸收4.2焦（能量单位）的热量。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定，请回答相关问题：

食物名称	花生仁	黄豆	核桃仁
质量/克	20	20	20
水/毫升	50	50	50
温度上升/℃	2.2	1.4	3