青春期是人一生中身体发育的重要时期。下列同学说的情况属于身体外形变化的是（   ）

A、小刚说：“我长出喉结和胡须了，声音也变粗了。”

B、小晨说：“我跑步轻松多了，不像以前气喘吁吁。”

C、小宇说：“我上课敢于回答问题了，胆子变大了。”

D、小阳说：“去年到今年，我的身高增加了 8厘米。”