阅读下面的文字，完成各小题。

“双减”并不是一味地“减”，         ， 增强课堂教学效果、提高教育质量、增进师生和家长的获得感与幸福感。为此，学校需要做好以下两点：           破解家庭“焦虑”的根本之策在于全面提高学校教学质量，提升课后服务水平，（       ）因此，中小学校应科学分析家庭的课后服务需求，进行课后服务的课程化研发，实现课后服务与学校课程体系的深度整合，不断提升课后服务的供给质量。二是科学指导家庭教育。随着“双减”政策落地，         ， 相应的在家庭中的自由时间增加。面对这一新局面，很多家庭由于缺乏家庭教育指导，感到束手无策。学校应积极开展家庭教育指导工作，协助家长共同面对学生成长难题。