反思属于一种内心活动，下面关于反思的作用正确的是（ ）

①反思是自我完善的一种方式。
②反思帮助我们总结经验，促进自身能力发展。

③反思只能帮我们分析和总结过去。
④反思有助于我们明确未来努力的方向。

A、①②④

B、①③④

C、②③④

D、①②③④