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研究表明,摄入过多的钠盐和脂肪会导致血压升高。如表为每100克肉类食物中部分营养成分及含量,其中最适合高血压患者食用的食物是(    )

营养成分

牛肉

羊肉

鸡肉

鲫鱼

蛋白质(克)

18.1

19.0

19.3

17.1

脂肪(克)

13.4

9.4

14.1

2.7

糖类(克)

0

0

1.3

3.8

钠(毫克)

48.6

69.4

72.4

41.2

A、牛肉
B、羊肉
C、鸡肉
D、鲫鱼
知识点
参考答案
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